Szkolenia otwarte

35535-O04F4H
Warsztaty „Aby mi się tak chciało, jak mi się nie chce… Zarządzanie sobą w czasie dla początkujących”

Jak skutecznie motywować samego siebie? Jak zarządzać sobą w czasie, aby produktywnie wykorzystać dzień? Podczas warsztatów zaprezentowany zostanie szereg technik pozwalających na podniesienie poziomu własnej efektywności. Poruszona zostanie również tematyka elementów zarządzania sobą w czasie, planowania zadań do realizacji i określania priorytetów.

7-01
Warsztaty „Jak być (jeszcze bardziej) asertywnym?”

Jeśli znasz już podstawy asertywności, jeśli wiesz, że asertywność to nie tylko umiejętność odmawiania, jeśli posługujesz się już podstawowymi technikami asertywnej komunikacji – zapraszamy na warsztat „Jak być (jeszcze bardziej) asertywnym?”. Poznasz tam możliwości zastosowania zachowania asertywnego w innych obszarach, m.in. podczas wyrażania opinii czy rozwiązywania konfliktów. Poruszymy również zagadnienie wpływu społecznego oraz obrony własnych granic w różnych sytuacjach społecznych.

Warsztaty „Jak być asertywnym?”

Czy asertywność to tylko umiejętność mówienia „nie”? Gdzie leży granica pomiędzy asertywnością a agresją? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź podczas warsztatu na temat asertywności. Dowiesz się również, czym charakteryzuje się postawa asertywna i jak ją odróżnić od innych rodzajów zachowań. Przede wszystkim jednak będziesz miała/miał okazję poznać i przećwiczyć techniki asertywnej komunikacji.

kampania plakat ŁÓDŹ
Warsztaty „Etat czy własna firma? Coaching kariery w podejmowaniu decyzji zawodowych”

Poszukujesz pierwszej pracy? Myślisz o zmianie zatrudnienia? A może zastanawiasz się nad założeniem własnej firmy? Zapraszam na warsztat który pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące Twojej kariery zawodowej. Podczas zajęć otrzymasz narzędzia pomocne do analizy Twojej sytuacji w kontekście zmian zawodowych. Dowiesz się również czym jest, a czym nie jest coaching i jakie są różnice pomiędzy coachingiem i doradztwem zawodowym i innymi metodami wspomagania rozwoju.

1 2